Gemeinsam ist es leichter

Du möchtest mehr über deinen Körper lernen und achtsamer mit deinem Essverhalten umgehen? Dann lade ich dich herzlich ein, an unserer monatlichen Ernährungsgruppe „Gemeinsam ist es leichter“ teilzunehmen! In einer wertfreien und unterstützenden Atmosphäre gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise: Wir erarbeiten praktische Tipps, tauschen uns aus und lernen, wie wir unser Essverhalten bewusst gestalten können. Du wirst staunen, wie viel leichter es sein kann, wenn man es zusammen tut!

„Gemeinsam ist es leichter“ ist eine Ernährungsgruppe für alle, die ihren Körper besser verstehen und sich intensiv mit einer ausgewogenen Ernährung beschäftigen möchten. In einem vertrauensvollen, wertfreien Rahmen treffen wir uns monatlich, um neue Impulse zu setzen, uns auszutauschen und uns gegenseitig auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen

Was erwartet dich?

• Monatliche Treffen mit praxisorientierten Übungen

• Themen rund um achtsames Essen und ein gesundes Körperbewusstsein

• Austausch und Inspiration in einer wertfreien Gruppe

• Neue Impulse für ein positives, ausgewogenes Leben

Wann?

Jeden 2. Mittwoch im Monat, 18:00 – 19:30 Uhr

Wo?

Goldberg 21, 4521 Schiedlberg

Deine Investition:

€ 228 für das gesamte Jahr (12 Termine) oder € 20 pro Einzeltermin

Inklusive: Zu jedem Termin erhältst du ein Handout mit wertvollen Tipps und eine Themenübersicht für das gesamte Jahr